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15. August 2017;

Die neue Kraftpause ist da - mit dem Schwerpunkt Faszientraining bietet Sie viele Möglichkeiten für bewegte Pausen-Einheiten am Arbeitsplatz. Doch was hat es mit dem Faszientraining überhaupt auf sich?

Interessante Hintergründe und wichtige Basics fürs eigenverantwortliche Training erhalten Sie in einem der Workshops zum Thema Faszientraining. Das Angebot richtet sich an alle Beschäftigten der Universität - kostenlos und in der Arbeitszeit. Sichern Sie sich schnell Ihren Platz, entweder auf dem Campus in Vaihingen oder in der Stadtmitte. Vor Ort erhalten Sie dann auch Ihr persönliches Exemplar der neuen Kraftpause. Ein Tischaufsteller für den Schreibtisch und ein Lacrosseball für die Aktivierungsübungen, damit sind Sie bestens ausgestattet, um die neue Kraftpause gemeinsam mit Kolleginnen und Kollegen oder auch alleine in Ihren Arbeitsalltag zu integrieren. 

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